Get close!
Vil du oppnå lave score? Da er lange drivere og skarpe jern ikke nok. Et bra nærspill med wedgen er minst like viktig. – Sørg for å trene mest mulig med de køllene som er mest brukt i spill, råder Daniel Forbes, Golfstore-Pro på Atlungstad Golf AS.
Et bra nærspill er viktig for at resultatet skal bli bra, uavhengig av handikap-nivå. Hvis du ikke treffer så mange greener på riktig antall slag, så er nærspillet en nøkkel til å få best mulig resultat på runden.
– Selv om all statistikk forteller oss at det er det lange spillet som påvirker resultatet mest, må vi ha et godt nærspill spill som kan redde oss når de lange slagene ikke fungerer som de skal, sier Golfstore-Pro Daniel Forbes.
Ifølge Daniel investerer golfere vanligvis for lite tid på wedge-spillet.
– Sett i forhold til antall treningstimer som de fleste ”vanlige” golfere bruker på spillet sitt, er det ikke proporsjonalt med hvordan spillet deres er på banen.
Hvordan skal man da ta wedgespillet til et nytt nivå? Daniel mener at en god start er å se på wedgene du har i bagen: er det riktig loft, bounce og grind for din type nærspill-teknikk?
– Du kan også kontakte din lokale Golfstore-Pro for tips om hvordan du adresserer ballen og få øvelser som korrigerer feil i teknikken, sier han.
Hva er de vanligste feilene golfere gjør i treningen når de vil skjerpe sitt wedgespill?
– Det er mange som sitter fast i teknikk-sporet. Du står på samme sted og slår baller mot samme mål. Denne typen trening er bra hvis du har som mål å finne en ny posisjon i svingbevegelsen. Men for å skape et bedre nærspill, må du også trene variasjon. På banen har du bare én sjanse, og hvert slag teller.
Når Daniel gir råd til elevene sine, anbefaler han vanligvis å dele treningen opp i tre deler: teknikktrening (stå på samme sted og slå mot samme mål), ferdighetstrening (slå baller fra forskjellige posisjoner til forskjellige mål) og spilltrening.
– Spilltreningen foregår på banen. Du trenger ikke å ha med deg et scorecort hver gang du går ut på banen. Noen ganger er det smart å ta noen hull som en treningsøkt og fokusere på en bestemt del av spillet. Ikke glem å øve på bunkerslagene med forskjellige køller fra forskjellige posisjoner. Blir du veldig god fra bunkeren, er det mange slag å spare i løpet av en runde.
5 raske tips for bedre chipping
1. Finn din oppstilling
Stå med lite mellomrom mellom føttene. Et køllehodes bredde mellom hælene og to mellom tærne er et godt utgangspunkt. Pass på at ryggraden er rett og at vekten er på det fremre benet. Med en smalere stans og vekten på det fremre benet blir det lettere å kontrollere det laveste punktet i svingen.
2. Ballplassering
For et standard chip-slag bør du plassere ballen rett foran brystbenet. Du kan deretter eksperimentere med å flytte ballplasseringen litt fremover eller bakover i din stans for å variere lengden, høyden og mengden rull på dine chipper. Tren gjerne med flere køller og noter forskjellene du får i slagene i form av ulik høyde og rull, avhengig av køllens loft.
3. Bruk køllens bounce
For at du skal kunne bruke sålen til køllen (bouncen), må du ikke lene køllen mot målet i oppstillingen eller i treffet. Da eksponeres nemlig køllens «leading edge» som da risikerer å grave seg ned og bli sittende fast i stedet for å gli gjennom gresset.
4. Finn rytmen og følelsen
Anspente muskler og armer gjør at bevegelsene våre lett blir stresset, hakkete og dermed mangler flyt og tempo. Bruk kroppen til å rotere armene og prøv å slappe av og føle vekten på køllehodet gjennom hele bevegelsen. La tyngdekraften gjøre sitt – følelsen er at du lar ballen komme i veien for bevegelsen din med køllen i trefføyeblikket.
5. Ulike landingspunkter
Visualiser et landingspunkt og øv deg på å treffe det. Legg ut noen køller, siktepinner, et håndkle eller lignende på trenings-greenen for å skape en eller flere treffsoner. Prøv deretter å lande ballen i de forskjellige treffsonene eller på håndkleet, fra flere forskjellige posisjoner med forskjellige køller.
