- Møter og mennesker
Protimen som førte til single-handicap
Fra frustrert bogeygolfer til single-handicap. I flere år sto Pontus Andersson fast på handicap 15. Han trente, testet nytt og begynte til slutt å lure …
Kan du anbefale en oppvarmingsøvelse som passer oss alle?
– Det viktige er å få i gang blodsirkulasjonen, varme opp muskler og myke opp ledd. Vanlige knebøy med køllen over hodet er bra for å få hele kroppen i gang. Jeg liker også å knytte strikken min til noe, holde den med armene utstrakt og deretter rotere overkroppen med motstand på en måte som simulerer en golfsving.
Det å komme til første tee og være godt oppvarmet får deg til å føle deg mer selvsikker og du trenger ikke å tenke på om du må ha en «mulligan» eller ikke. Fremfor alt gjør det deg bedre fysisk på en måte som også styrker selvtilliten din. Med andre ord hjelper det deg til bedre score og lavere handikap.
For flere tips; hør hele intervjuet med Ellinor Haag.
Fra frustrert bogeygolfer til single-handicap. I flere år sto Pontus Andersson fast på handicap 15. Han trente, testet nytt og begynte til slutt å lure …
Hvordan går man fra å være en av hovedpersonene i den svært populære tv-serien Dawson’s Creek til å bli Golfstore-Pro på S:t Arild Golfklubb i …
Ryder Cup er golfens mest ladede duell. Når Europa møter USA handler det like mye om strategi, psykologi og lederskap som om lange driver og …